Comment ça marche ?

Ce site internet vous propose de trouver 4 jolies choses dans chacune de vos journées, pour vous faire sourire et vous montrer que la vie peut être vraiment chouette ! Libre à vous de les noter dans un petit cahier ou simplement de les garder dans vos souvenirs, rangés dans un petit tiroir nommé "4 smiles a day"* ! 

4 jolies choses par jour ? Cela vous parait beaucoup ? Je vous assure pourtant que c'est d'une simplicité sans nom. Vous n'en prenez peut-être pas assez conscience, mais nous sommes des êtres dotés de supers-pouvoirs extraordinaires grâce à nos 5 sens ! Assez facile alors de vous donner des pistes :

- Ouvrez vos oreilles :

Réjouissez-vous en écoutant chanter le coucou ou le rossignol, en écoutant une vieille chanson kitch à la radio ou en vous passant un album que vous aimez beaucoup. Rien que ce sourire qui s’épanouit sur vos lèvres et un premier point gagné.

- Ouvrez vos yeux :

Sachez apprécier les jolis paysages que vous avez autour de vous, les détails d’un immeuble, levez les yeux vers le ciel profitez des couleurs du matin ou du soir. Une fleur, une abeille, un bourgeon, un flocon de neige, tout peut être prétexte à émerveillement.

- Ouvrez vos narines :

Quel est ce doux parfum de printemps qui flotte dans l’air et vous rappelle de si bons souvenirs ? Quelles est cette bonne odeur de viennoiseries qui vous fait tant plaisir ? Qui porte ce doux parfum que vous adoriez dans votre jeunesse ? Et hop, un point de plus !

- Aiguisez votre gout :

Avec l’odorat vient souvent le gout. Sachez apprécier ce que vous goûter sans vous contenter de remplir le sac et d’ingurgiter sans saveurs. Retrouvez le plaisir de la saveur d’un bon pain ou d’une gorgée de bon vin !

- Et le toucher ?

Lui aussi peut vous permettre d’apprécier la douceur de ce pull en laine ou du pelage de votre animal de compagnie adoré. Sentez vos mains qui se réchauffent à travers votre jolie tasse à oreilles de chat qui contient un bon thé chaud.  

Sur ce blog, vous trouverez plein de petites choses pour vous faire plaisir, vous faire sourire et vous faire découvrir. Des choses à écouter, de nouvelles lectures, des paysages, des petites choses, des recettes, des idées… tout est mis à votre disposition pour faire de ce jour une très belle journée !